Брянские депутаты получили возможность обезжириться

Брянские депутаты и другие граждане, забывшие о своей талии, получили наконец возможность обезжириться.

Первую часть рекомендаций дал кандидат медицинских наук Марк Гадзиян. В своем ТК он пишет, что для избавления от жира на животе лучше сделать ставку на медленные изменения, которые гораздо эффективнее быстрых диет. «Замените сладкий йогурт на натуральный, добавьте десять минут ходьбы», − советует врач.

Для брянских депутатов это тяжелый выбор − вылезти из «лексусов» и пройти в гуще народа целых 10 минут. Последствия такого вливания в народные массы могут быть для узнанных избранников непредсказуемыми.

Врач напоминает, что не только сахар превращается в жир на талии. Как ни грустно будет узнать любителям пьянок на охоте и участникам частых пышных торжеств, опасен и алкоголь. Он, как и чаепития с десертом, а также привычка все заедать хлебом мешают избавиться от живота.

Гадзиян советует заменить белый хлеб на цельнозерновой, а сласти − на орехи или яблоки.

Пока у некоторых депутатов получается неплохо с орехами. Один из них, человек в возрасте, рассказал «Брянским новостям», что недавно обновил жену − в том смысле, что женился на молодой. Ему сказали, что нужно есть орехи и сухофрукты. Теперь депутата застают за рабочим местом непрестанно жующим. Очевидно, ему не объяснили, что нельзя бесконечно забрасывать в себя дары природы.

Пример подают некоторые брянские миллиардеры. Поскольку они ребята неглупые, то сумели ограничить себя и не страдают обжорством. С другими все очень скверно. Поездки в районы или на важные встречи непременно сопровождаются возлияниями и мощным зарядом харчевания. Это нравится избранным до поры до времени, то есть до того дня, когда весы покажут 120 − 150.

У некоторых людей волнения разжигают аппетит. Очевидно, депутаты часто волнуются. В этом случае посоветовать можно только одно − волноваться вдали от мангалов.

Есть еще одно предложение − от «Брянских новостей». Сразу после переизбрания всех депутатов нужно взвешивать и суммировать тяжести. Через год − проводить контрольное взвешивание. В том случае, если общий вес избранников увеличился на 10 процентов, с ними должны проводить беседы диетологи. При увеличении веса в полтора раза − ничего не проводить, а просто разгонять: если не можешь контролировать даже себя, то нет и права стоять у кормила.

Евгений Самсонов