Наверх

упражнения

Становая тяга: польза, преимущества и техника выполнения упражнения

Становая тяга – второе по популярности пауэрлифтическое упражнение после приседа со штангой

3 месяца назад

Виталий Минаков показал брянцам упражнения дома во время самоизоляции
Виталий Минаков показал брянцам упражнения дома во время самоизоляции

Известный брянский спортсмен, ставший советником главы Росмолодежи, Виталий Минаков представил видео комплекса домашних упражнений, которые можно делать горожанам в период самоизоляции и карантина