18 июня 2025, Среда, 06:17
Ожиревших брянцев решили поднять с теплых диванов
Жителей Брянской области решили поднять с теплых диванов − началась неделя информирования о важности физической активности.
Физическая активность − это эффективное средство сохранения и укрепления здоровья, напоминает «Брянская учительская газета». Значительная часть жителей области уже страдает ожирением. Однако движение, физическая активность нужна всем.
Есть ходьба, подъем по лестнице, плавание, велосипедные прогулки, садовые работы, танцы и так далее. Главное − двигаться регулярно и с удовольствием, призвал департамент здравоохранения. Требуется 150 − 300 минут умеренной физической активности или 75 − 150 минут − интенсивной.
Брянцам подсказали надежный рецепт плохого сна.
Редакция «Брянских новостей» оставляет за собой право удалять комментарии, нарушающие законодательство РФ. Запрещены высказывания, содержащие разжигание этнической и религиозной вражды, призывы к насилию, призывы к свержению конституционного строя, оскорбления конкретных лиц или любых групп граждан. Также удаляются комментарии, которые не удовлетворяют общепринятым нормам морали, преследуют рекламные цели, провоцируют пользователей на неконструктивный диалог, не относятся к комментируемой информации, оскорбляют авторов комментируемого материала, содержат ненормативную лексику. Редакция не несёт ответственности за мнения, высказанные в комментариях читателей. Комментарии на сайте «Брянские новости» публикуются без премодерации.
Комментарии для сайта Cackle