В Брянске жители смогли бесплатно проверить память и узнать, как снизить риск деменции

Брянск вошел в число городов, где в магазинах «Пятерочка» прошла всероссийская информационно-профилактическая акция «Деменция.net», посвященная раннему выявлению нарушений памяти и других когнитивных функций. Акцию приурочили к Международному дню борьбы с болезнью Альцгеймера и Всемирному месяцу осведомленности о когнитивном здоровье. Социальный проект на базе «Центров местного сообщества» начинался год назад в пилотном формате, а этой осенью его география расширилась.

С 18 по 21 сентября специализированные зоны работали в 31 регионе страны. Одной из площадок акции стал Брянск. Подобные зоны также работали в Москве, Калуге, Смоленске, Рязани, Липецке, Казани, Екатеринбурге, Новосибирске, Красноярске и других городах. Всего состоялось около 2,4 тысячи диагностических сессий, более двух тысяч человек прошли в магазинах «Пятерочка» бесплатное экспресс-тестирование. Участникам предлагали проверить память и другие когнитивные функции, давали рекомендации по их сохранению и объясняли, что делать при появлении тревожных симптомов. Организаторы отмечают, что люди старшего возраста нередко списывают ухудшение памяти на возраст и откладывают обращение к специалисту.

Деменция — это синдром, при котором ухудшаются память, мышление, способность ориентироваться, принимать решения и справляться с привычными повседневными делами. Одной из наиболее распространенных причин деменции считается болезнь Альцгеймера — прогрессирующее заболевание головного мозга. По данным, приведенным организаторами акции, с когнитивными нарушениями в мире живут более 55 миллионов человек. Среди людей старше 65 лет их доля составляет около 5–6 процентов. К 2050 году число таких пациентов может вырасти до 152 миллионов.

Специалисты подчеркивают, что на риск развития деменции влияет образ жизни. При этом до 45 процентов случаев деменции можно отсрочить или предотвратить при своевременной профилактике. В числе мер профилактики называют физическую активность, умственные нагрузки, контроль хронических заболеваний и сбалансированное питание.

Как раз правильному питанию в рамках проекта уделили отдельное внимание. «Пятёрочка» совместно с экспертами «Деменция.net» и НИМЦ «Геронтология» подготовила в мобильном приложении подборку «Полезная корзина для вашего мозга». В нее включили овощи, цельнозерновые крупы, орехи, рыбу и другие продукты, содержащие омега-3, витамины и микроэлементы. Пользователям также могут быть даны рекомендации с учетом индивидуальных особенностей организма. Выбранные продукты можно добавить в список покупок или заказать доставкой. Цифровая подборка останется в приложении на постоянной основе.

Проект «Центры местного сообщества» реализуется с 2021 года и действует в 5 000 магазинах 68 российских регионов, входит в программу устойчивого развития «Пятёрочка с заботой».