Диван зовет: лень реабилитировали, брянцы могут полежать

Брянские лодыри теперь могут не бояться упреков − лень реабилитировали научно. Ученые мужи утверждают, что лень полезна для иммунитета, сердца и мозга.

«РГ» ссылается на специалистов, которые утверждают, что лень имеет две основные причины, которые связаны с работой нервной системы. Первая − физическое и умственное переутомление. В этом случае мозг нуждается в восстановлении. Вторая причина − защитная реакция на работу, требующую больших усилий.

Кандидат медицинских наук, сотрудник Пермского политеха Валерий Литвинов говорит, что мозг в этом случае воспринимает неприятную деятельность как дополнительную нагрузку. После усиленной работы или стресса возникает здоровая лень, которая длится пару дней. За это время нервная ткань очищается от продуктов обмена. Периодический отдых полезен.

Более того, полноценное безделье снижает уровень гормона стресса кортизола, что укрепляет иммунитет. В  целом спокойное состояние улучшает пищеварение, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Отдых способствует нормальной текучести крови и уменьшает риск образования тромбов.

Однако специалисты говорят лишь о кратковременной лени, способствующей восстановлению. А длительное бездействие и отказ от движения ведут к ожирению, гипертонии, сахарному диабету и другим заболеваниям.

Брянская женщина вышла замуж за диван.