Брянцам пояснили, что портит зрение при использовании гаджетов и компьютеров

Зрение могут портить не гаджеты, а их неправильное использование, пояснила доктор медицинских наук, старший научный сотрудник МГУ имени М. В. Ломоносова Зухра Павлова, которая высказалась о зарубежном исследовании.

Ученые предположили, что близорукость может вызывать использование гаджетов и работа с другими экранами при слабой освещенности. На улице освещенность очень высокая, и когда зрачок сужается, на сетчатку все равно попадает много света.

В помещении света существенно меньше, потому зрачок сужается, то есть количество света, которые достигает сетчатки, снижается. Это может запускать сигналы, вызывающие стимулируют удлинение глаза, что и развивает близорукость.

Чтобы предотвратить близорукость, врач дает несколько советов:

− работать с экранами при хорошем освещении;

− чаще открываться от экрана;

− давать глазам отдых, для чего нужно периодически смотреть вдаль.

Стало известно, что брянцев нужно спасать от телевизора с жиром.