Россиянам назвали повышающие риск инсульта факторы

Россиянам назвали повышающие риск инсульта факторы.

Как заявил агентству городских новостей «Москва» директор Института персонализированной кардиологии Первого Московского государственного медицинского университета имени Сеченова Филипп Копылов, нарушение сна и суточная работа повышают риск инсульта.

Взрослому человеку необходимо спать 7-8 часов, недосып и длительный сон – это плохо.

Суточный график работы, когда иногда ночью спят, иногда – нет, тоже очень отрицательно влияет на здоровье, отметил эксперт.

Избыточная масса тела также увеличивает возможность возникновения инсульта.