Около половины брянских мужчин набрали лишний вес

Около половины брянских мужчин и более трети женщин стали страдать избыточным весом. Данные Роспотребнадзора говорят о том, что россиян поразила болезнь цивилизации.

Сладкая и жирная пища, недостаток витамина D, стрессы и пищевая зависимость привели к тому, что многие спасаются только одним − покупкой все более широкой одежды. Кроме обычных заболеваний, тучные люди сейчас попали в группу риска из-за коронавируса.

Сущей напастью стали дешевые пекарни, кофейни, «быстропиты» и так далее.

Диетологи выяснили, что при употреблении в большом количестве углеводистой пищи меняются гормоны.

По данным Роспотребнадзора, ожирение чаще наблюдается у женщин − почти 28 процентов от общего числа. Но и каждый пятый мужчина страдает тем же.

Врачи советуют есть больше овощей и фруктов и обязательно хотя бы полчаса в день активно двигаться.