Хотите отвлечься от рутины и окунуться в мир горячих латиноамериканских ритмов?

Попробуйте сальсу! Речь сейчас не о гастрономических удовольствиях. Хотя первым в начала прошлого века появился именно сальса-соус, острое мексиканское блюдо. А уже в 70-х годах придумали одноименный танец. Сальса – самый популярный социальный танец родом с Кубы. Социальный, потому что в отличие от бальных танцев, используется не для соревнований, а для отдыха и общения. Его исполняют в паре, но приходить со своим партнером совсем необязательно – ими меняются в процессе вечеринки или урока. Да-да. Ведь сальса была придумана, чтобы веселиться, общаться, заводить новые знакомства, уметь раскрепощаться и жить моментом. Это отличный способ провести время и расширить свой круг знакомств. В то же время это возможность узнать партнера получше, дать волю эмоциям, осознать свою пластичность и сексуальность.

В сальсе ведет мужчина, направляет партнершу, а женщина рядом, украшает своей гибкостью, пластикой, женственностью. Через танец пара флиртует, общается, самовыражается. Поэтому он подходит для смелых, неревнивых натур. Состоит сальса из нескольких базовых шагов, в ней много грации, активных движений бедрами. Все выполняется на 4-8 счета. Много общего с ча-ча-ча, бачатой, румбой. Занятия проводятся с опытным тренером под зажигательные латиноамериканские ритмы. Самые зажигательные уроки сальсы индивидуально предлагает своим клиентам фитнес-клуб АТЛЕТиК в Новогиреево.

Кому подойдут подобные занятия?

Уроки сальсы не имеют жестких возрастных ограничений. Это танец для взрослых (хотя при желании стоит найти и детские направления), можно участвовать даже пожилым людям. Главное − желание и чувство ритма. Опыт не важен. Тренер подскажет, как двигаться, а регулярные уроки позволят освоить танец на достойном уровне. Сальса полезна как для физического здоровья, так и для психологического комфорта. Она имеет ряд плюсов:

• заряжает позитивом, дает энергию;
• помогает отвлечься от суеты, злободневных будней;
• позволяет почувствовать партнера;
• дает ощущение легкости, грацию;
• учит не стесняться и налаживать контакт с разными людьми;
• помогает поддерживать физическую активность, сжигает калории.

Сальса популярна по всему миру (от Украины до Болгарии, от Швеции до Австралии). Она дарит людям раскрепощенность и невероятную атмосферу праздника. Попробовав раз, невозможно остаться равнодушным, и хочется возвращаться в танцевальный класс снова и снова.