Почему стоит сменить работу прямо сейчас и как это поможет вытащить тебя из депрессии

Прямо сейчас на ГородРабот.ру более 7000 вакансий в Брянске.

Мы собрали вакансии из 150 работных сайтов-источников, в том числе hh.ru, SuperJob, Avito и Труд.всем. А ещё позаботились о том, чтобы ты мог искать работу по фильтрам ‒ в компании мечты или в смежной сфере.

Всё ещё боишься менять работу, но чутьё подсказывает, что пора это сделать? Мы докажем ‒ собрали 4 причины, которые подтолкнут тебя обновить резюме.

Считаешь коллектив токсичным

Ты не разделяешь идеи и ценности компании, в которой работаешь.

А коллеги раздражают пустой болтовней. Возможно, в офисе есть несколько приятных людей. Но другие портят настроение даже присутствием.

Да и ценности в компании как-то резко поменялись. Обещали каждое лето кемпинг, а зимой ‒ езду на сноубордах. А на деле ‒ сплетни за чаем и пиво по пятницам.

К сожалению, весь коллектив изменить невозможно (если ты не босс, конечно). Есть два варианта ‒ попроситься на удалёнку или сменить компанию.

В другой раз выбирай работу тщательно ‒ приглядись к будущим коллегам и руководству заранее.

Тебе не повышают зарплату

Не спеши с выводами.

Оцени свою работу самостоятельно. Или для верности ‒ попроси коллегу провести аудит ‒ как ты вырос в компании и какой вклад внёс за последний год.

Если удалось увеличить производительность труда в два-три раза ‒ проси о повышении зарплаты.

Кстати, когда ты устраивался на работу ‒ учитывал ли среднее зарплатное значение? Может быть, ты получаешь слишком маленькую зарплату?

Не переживай ‒ мы всё посчитали. С помощью статистики ГородРабот.ру можешь проверить ‒ сколько зарабатывают в среднем коллеги в твоём городе.

Не хочешь вставать по утрам

Стресс и эмоциональное выгорание ‒ это серьёзно. Если работа не доставляет радости, а с утра хочется выкинуть будильник куда подальше ‒ обратись к психологу. Тебе помогут.

Причина постоянной усталости может быть проста ‒ пора менять работу, а заодно и вид деятельности.

Пройди тест на профориентацию, чтобы понять ‒ чем тебе хочется заниматься.

Остановился в развитии

Если работа кажется тебе интересной ‒ хочется расти и развиваться, брать свежие интересные проекты.

В противном случае повседневные обязанности скатываются в рутину, а учиться чему-то новому совсем не хочется.

Для всех есть учебные программы. К примеру, даже администратор фитнес-клуба может пойти на семинар и освоить новую методику, чтобы понравиться клиентам.

Классно, когда босс поддерживает стремление к обучению.

Если по твоей специальности много учебных курсов, но тебе всё кажется скучным, а начальство считает, что можно обойтись и без новых программ ‒ стоит подумать о смене работы (да и увлечений в целом).