Наверх

12 июня 2020, Пятница, 06:29

Каникулы на шпагате: единицы брянских детей решились на каторжный труд

Каникулы на шпагате: единицы брянских детей решились на каторжный труд
Фото: «Брянские новости»

Если все брянские дети как дети, то гимнасты − это каторжники. Причем они выбирают эту каторгу добровольно и с радостью.

Среднестатистический брянский ребенок во время летних каникул − это много телефона, мало движения, избыток сладкого и нежного, 10-часовой сон и упреки от родителей.

У юных гимнастов все иначе. Сейчас тренер школы олимпийского резерва Надежда Евстратова, которую дети обожают, разослала программу-минимум своим воспитанникам, которых ждет на тренировки с 1 августа. Программу может попробовать выполнить каждый. Тренер показала ее и «Брянским новостям». Итак, каждый день несколько раз надо выполнять:

− сгибание рук в упоре лежа − 100 раз;
− упражнения лежа, которые делали в зале на тренировках;
− 100 прыжков на скакалке за один подход;
− стойки на руках − сколько хватит сил;
− спичаг − 20 раз;
− шпагаты на возвышении…

Каникулы на шпагате: единицы брянских детей решились на каторжный труд

Фото: «Брянские новости»

Фуа-гра, паэлья, фахитас − это не еда. Спичаг − не болтун, а тоже гимнастика.

Эти дети могли бы подать своим трудолюбием пример взрослым, но взрослые не выдержат такой нагрузки. И все же, говорят, брянские тренеры, будьте как дети, сползите с диванов, выключите телевизоры, отодвиньте пиво подальше.

Брянец Александр Горохов стал двукратным чемпионом мира по рукопашному бою

20 мая 2026, Среда, 11:59

Брянец Александр Горохов стал двукратным чемпионом мира по рукопашному бою

Воспитанник брянской спортивной школы «Торпедо» Александр Горохов завоевал золотую медаль на чемпионате мира по рукопашному бою в Бишкеке

Единение поколений: В Жирятинском районе прошли волейбольные состязания

9 мая 2026, Суббота, 19:38

Единение поколений: В Жирятинском районе прошли волейбольные состязания

По итогам турнира был вручён «Кубок Памяти», а главным результатом встречи стали единение поколений, тёплые чувства и сохранение исторической памяти

В Унече накануне Дня Победы открыли спортивный комплекс «Локомотив»

9 мая 2026, Суббота, 13:57

В Унече накануне Дня Победы открыли спортивный комплекс «Локомотив»

В новом комплексе созданы условия для занятий различными видами спорта как для молодёжи, так и для старшего поколения

Полеты, слезы, победы: в Брянске провели большой праздник волейбола

5 мая 2026, Вторник, 16:41

Полеты, слезы, победы: в Брянске провели большой праздник волейбола

Двенадцать команд приняли участие в турнире по волейболу среди девушек 2012-2013 годов рождения. Соревнования были посвящены Дню Победы

При поддержке «Единой России» прошел «Забег памяти» в городе Фокино

5 мая 2026, Вторник, 13:56

При поддержке «Единой России» прошел «Забег памяти» в городе Фокино

В забеге приняли участие заслуженные спортсмены, чемпионы мира, участники специальной военной операции, а так же дети и подростки в возрасте от 7 до 18 лет