Наверх

12 июня 2020, Пятница, 06:29

Каникулы на шпагате: единицы брянских детей решились на каторжный труд

Каникулы на шпагате: единицы брянских детей решились на каторжный труд
Фото: «Брянские новости»

Если все брянские дети как дети, то гимнасты − это каторжники. Причем они выбирают эту каторгу добровольно и с радостью.

Среднестатистический брянский ребенок во время летних каникул − это много телефона, мало движения, избыток сладкого и нежного, 10-часовой сон и упреки от родителей.

У юных гимнастов все иначе. Сейчас тренер школы олимпийского резерва Надежда Евстратова, которую дети обожают, разослала программу-минимум своим воспитанникам, которых ждет на тренировки с 1 августа. Программу может попробовать выполнить каждый. Тренер показала ее и «Брянским новостям». Итак, каждый день несколько раз надо выполнять:

− сгибание рук в упоре лежа − 100 раз;
− упражнения лежа, которые делали в зале на тренировках;
− 100 прыжков на скакалке за один подход;
− стойки на руках − сколько хватит сил;
− спичаг − 20 раз;
− шпагаты на возвышении…

Каникулы на шпагате: единицы брянских детей решились на каторжный труд

Фото: «Брянские новости»

Фуа-гра, паэлья, фахитас − это не еда. Спичаг − не болтун, а тоже гимнастика.

Эти дети могли бы подать своим трудолюбием пример взрослым, но взрослые не выдержат такой нагрузки. И все же, говорят, брянские тренеры, будьте как дети, сползите с диванов, выключите телевизоры, отодвиньте пиво подальше.

В Локте Брянской области накануне Нового года открыли спорткомплекс с бассейном

30 декабря 2025, Вторник, 10:56

В Локте Брянской области накануне Нового года открыли спорткомплекс с бассейном

В Локте Брянской области накануне Нового года открыли спортивно-оздоровительный комплекс с бассейном

Вяльбе призвала не нагнетать обстановку вокруг брянского лыжника Большунова

29 декабря 2025, Понедельник, 16:14

Вяльбе призвала не нагнетать обстановку вокруг брянского лыжника Большунова

Глава Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Елена Вяльбе призвала не нагнетать обстановку вокруг трёхкратного олимпийского чемпиона из Брянской области Александра Большунова

Брянск встретил Х юношеские игры боевых искусств

29 декабря 2025, Понедельник, 07:45

Брянск встретил Х юношеские игры боевых искусств

Дворец единоборств имени Артема Осипенко стал площадкой для проведения юношеских игр боевых искусств. В этом году они проходят в 10 раз

Брянского лыжника Большунова перед последними в 2025 году гонками сразил вирус

27 декабря 2025, Суббота, 16:19

Брянского лыжника Большунова перед последними в 2025 году гонками сразил вирус

Тренер сборной России Юрий Бородавко назвал причину неучастия брянского лыжника Александра Большунова в последнем в этом году этапе Кубка России по лыжным гонкам

Тренер Андрей Канчельскис продлил контракт с брянским «Динамо» на один сезон

27 декабря 2025, Суббота, 15:20

Тренер Андрей Канчельскис продлил контракт с брянским «Динамо» на один сезон

Андрей Канчельскис продлил контракт с футбольным клубом «Динамо – Брянск» ещё на один сезон, об этом сообщается в телеграм-канале сине-белых