Новосибирский кудесник показал брянцам путь к здоровью

В Брянске на площади Воинской славы прошло массовое занятие гимнастикой.

Зарядку проведели при поддержке активистов движения «За сбережение народа» и комитета по физической культуре и спорту. На гимнастику прибыли люди самых разных возрастов.

Специалист по лечебной физкультуре из Новосибирска Владимир Ефремов показал специальную систему упражнений для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, а также укрепления организма. Несколько лет назад он стал распространять идею проведения парковой зарядки. Ефремов уже побыл до Брянска в Смоленске, Казани, Екатеринбурге. 

Участники движения планируют проводить подобные встречи каждый вторник в 15 часов в том же месте. На гимнастику могут приходить все желающие. Надо прихватить с собой коврик и спортивную форму.

Фото: Брянская горадминистрация