Молодым брянцам рассказали, как не сгореть на работе

Сотрудникам крупных брянских предприятий научили методам защиты от профессионального выгорания. О том, как не сгореть на работе, брянцам в рассказали на семинаре в рамках проекта «Молодежный лекторий».

Слушателями стали  молодые люди в возрасте от 25 до 35 лет – работники БМЗ, завода «Кремний», ОАО «РЖД», предприятий «Бежицкая сталь», «БЗСК», «Брянский арсенал». Тренинг для них провела психолог городского центра социального сопровождения «Ладья» Ирина Матюпатенко. Она рассказала не только о том, как бороться с профессиональным выгоранием, но и как предотвратить  этот процесс.

Участники семинара заполнили анкеты и выполнили несколько упражнений, которые показали, насколько молодые люди эмоционально устали от своей работы.

Фото: Администрация Брянска